Бесплатный
Телесно-танцевальный
мастер класс
Телесно-танцевальный
мастер класс
Телесные блоки
Как детство влияет на нашу уверенность
Как детство влияет на нашу уверенность
18:00 мск
14 ноября
Бесплатный телесно-танцевальный мастер класс
18:00 мск
14 ноября
Телесные блоки. Как детство влияет на нашу уверенность
О мастер-классе
Тело-это главная наша опора, оно знает о нас все. Важно не только знать, но иметь телесный опыт.
Мастер-класс построен на методах телесной психологии. Состояние наших мышц и наши позы, реакции, определяют наш гормональный фон (то есть эмоции). Если в теле будут старые зажимы и будет преобладать гормональный фон тревоги и страха, то уверенность обрести практически невозможно.
Мастер-класс построен на методах телесной психологии. Состояние наших мышц и наши позы, реакции, определяют наш гормональный фон (то есть эмоции). Если в теле будут старые зажимы и будет преобладать гормональный фон тревоги и страха, то уверенность обрести практически невозможно.
Кому подойдет мастер-класс?
Если вы не чувствуете контакт со своим телом и не понимаете чего хотите
Хотите ТАНЦЕВАТЬ , но стесняетесь или боитесь, что у вас не получится
Потеряли радость жизни и чувствуете себя подавленно
Устали быть «хорошей девочкой», но не знаете, что с этим делать
| Автор практического онлайн-курса “Психосоматика через танец” Элина, телесно-ориентированный психолог. Работает с психикой через тело, а точнее через мышцы, путём активации и расслабления. 15 лет в профессиональных танцах, в прошлом артистка и танцовщица театра танца и камерного балета в Казани, детский танцевальный педагог. Общий педагогический опыт 10 лет. 200 учениц в телесно-ориентированной терапии. Организатор и ведущая женских кругов. Мама прекрасной дочери |
Программа мастер-класса
Разберем на каких этапах развития личности формируется неуверенность
Проведем самодиагностику. Разберём мышцы и блоки в теле. Как с этим работает телесно-танцевальная терапия
Как через танец работать с психикой в удовольствие
Практическая часть. Упражнения на самоценность, расслабление, уверенность, эмоциональный баланс
Отзывы
и получите видео-подарок "Энергетическую практику для поднятия ресурса"
Зарегистрируйтесь
