Психосоматика через танец
Курс, который поможет через психологию и танец обрести уверенность в себе, в своем выборе. Каждый ощутит радость и удовольствие в моменте, поймет свои желания и потребности, раскроет свой огромный ресурс. А кто думал, что не умеет танцевать, поймет, что танцевать может любой!
Занять место
Практический онлайн курс
Распродажа курса 25-27 октября
Для кого курс
Для тех, кто хочет приобрести эмоциональную, психологическую устойчивость.
Для тех, у кого боли, зажимы, мало энергии
Чувствовать свою внутреннюю опору, уверенность независимо от обстоятельств.
Кто хочет вернуть себе чувствительность, женственность, сексуальность
Способность отстоять свой выбор, выстраивать границы из своих желаний и потребностей, при этом сохранять контакт с близкими и окружающими.
Кто хочет проживать и проявлять свои эмоции, научиться управлять своим состоянием.
Для тех, кто хочет почувствовать внутреннюю свободу и свободу в теле
Для тех, кто устал смущаться своего тела, а хочет принять и любить его
Программа курса
  • Модуль №1. Тело помнит все
    Урок 1. Почему работаем с психикой через тело
    Урок 2. Бессознательный образ тела

    Результат: вы получите все инструкции, как проходить курс лучше всего для вас. Поймете основной принцип работы и как построены уроки. Поймете связь психики и тела. Проведете диагностику по бессознательному образу тела, поймете в каких конкретных местах предстоит работа для вас.
    01
  • Модуль № 2 Расслабление. Начало:
    Урок 1. Дыхание
    Урок 2. Медитация. Возвращение в тело
    Урок 3. Расслабление через танец. Танцы, которые подходят всем

    Результат: получите инструменты, которые помогут вам самостоятельно расслабляться, снимать стресс, поймете насколько вы можете опираться на себя.
    02
  • Модуль № 3 Психосоматика и телесные блоки:
    1. Ноги. Эмоциональная устойчивость и опора
    2. Таз. Удовольствия и желания
    3. Грудной отдел. Достоинство и самоценность
    4. Диафрагма и живот
    5. Шея и плечи. Воплощение идей в жизнь. Почему я ленюсь?
    6. Голова: челюстной, глазной блоки
    7. Спина: поясница, средняя часть спины и лопатки. Поддержка, внутренняя опора
    8. Соединение отделов тела в танце

    Результат: научитесь получать удовольствие от своего тела, возможность брать и отдавать в балансе. Научитесь соединять свои идеи с действия. Поймете, что мешает воплощать свои идеи в жизнь. Соединим все части тела воедино, почувствуете целостность и принятие своего тела, отключите контроль, получите удовольствие, разрешите себе свою сексуальность, высвободите энергию.
    03
  • Модуль №4 Танцы без блоков
    1. Сужение, расширение
    2. Вверх, вниз
    3. Скорость и темп
    4. Своя формула

    Результат: офигеете от себя, насколько круто вы танцуете.
    Раскроете свою сексуальность, научитесь владеть своими ресурсами,
    своим телом, не контролируя процесс. Разрешите себе проявляться так,
    как хотите именно вы, без вины и самокритики.
    Почувствуете уверенность, жизнерадостность, свою силу!
    04
  • Бонусные модули:
    Хореография
    Медитации

    Авторский дневник чувств и телесных ощущений
    05
Занять место
Подробнее:
Стоимость

Автор

Элина, телесно-ориентированный психолог.

  • Работает с психикой через тело, а точнее через мышцы, путём активации и расслабления.
  • 15 лет в профессиональных танцах, в прошлом артистка театра танца и камерного балета в Казани.
  • Автор и ведущая закрытого женского клуба по работе с телом и ментальным здоровьем (Клуб телесных практик)
  • Участница кастинга Танцы на ТНТ.
  • 10 лет — педагогический опыт в танцах для детей и взрослых.
  • 5 лет в телесно-ориентированном подходе и 250 учениц
  • Организатор и ведущая женских кругов.
  • Более 560 часов личной психотерапии в разных подходах.
  • Мама прекрасной дочери
  • Автор онлайн-курса «Психосоматика через танец»

Автор

Элина, телесно-ориентированный психолог.

  • Работает с психикой через тело, а точнее через мышцы, путём активации и расслабления.
  • 15 лет в профессиональных танцах, в прошлом артистка театра танца и камерного балета в Казани.
  • Автор и ведущая закрытого женского клуба по работе с телом и ментальным здоровьем (Клуб телесных практик)
  • Участница кастинга Танцы на ТНТ.
  • 10 лет — педагогический опыт в танцах для детей и взрослых.
  • 5 лет в телесно-ориентированном подходе и 250 учениц
  • Организатор и ведущая женских кругов.
  • Более 560 часов личной психотерапии в разных подходах.
  • Мама прекрасной дочери
  • Автор онлайн-курса «Психосоматика через танец»
Занять место
Отзывы
Дипломы
Занять место
Политика конфиденциальности
Договор оферты
info@teleskadance.ru
+7(919)621-60-63
Договор оферты